Nagy Richárd Funkcionális és sportehabilitációs tréner
Az évek során szerzett sportbeli tapasztalatom, szaktudásom, preventív edzés szemléletem hozzásegít Téged is céljaid elérésében. Hozzuk ki együtt belőled a lehető legtöbbet, azt a bizonyos maximumot, amit még Te magad sem gondoltál, hogy benned van!
Miben tudok Neked segíteni?
- Célorientált személyi edzés (fogyás, alakformálás, erő-állóképesség fejlesztés, izom tömegnövelés)
- Baleset és Sport sérülések utáni rehabilitációs edzésmunka
- Prehabilitációs edzésprogram mely mozgásszervi problémák megelőzésére/ csökkentésére irányul (ülő életmód, túlzott fizikai terhelésből adódó ízületi problémák, gerinc problémák)
- Spartan Fighter® edzésmódszer alapján táj és akadályfutó versenyekre való felkészítés

Edzői szakképesítéseim:
Győr-Moson-Sopron Megyei Sportszövetség,Testépítés-Fitnesz sportedző
IWI Okleveles Személyi edző
POLAR Basic Cardio
POLAR Crosstrainer
IWI Sportakadémia- Funkcionális Integratív Tréning (F.I.T.)
IWI NASM CES Korrektív Sportrehabilitációs Tréner
IWI Spartan Fighter 1. és 2. szint
IWI Preventív Gerinc & Streching
Spartan Girja Trainer
Spartan Mobility Training by Bánkuti Gabriella
Oriolus Med- Flossing, level 1-2.
CFSC Mike Boyle – Funkcionális Erőnléti Edző
Oktatói tevékenységem:
IWI Fitness Instructor gyakorlati oktató
IWI Személyi edző gyakorlati oktató
Action Required!
We embed Facebook Comments plugin to allow you to leave comment at our website using your Facebook account. It may collects your IP address, your web browser User Agent, store and retrieve cookies on your browser, embed additional tracking, and monitor your interaction with the commenting interface, including correlating your Facebook account with whatever action you take within the interface (such as “liking” someone’s comment, replying to other comments), if you are logged into Facebook. For more information about how this data may be used, please see Facebook’s data privacy policy: https://www.facebook.com/about/privacy/update.
Accept Decline