Táplálékkiegészítés, igen vagy nem.
A táplálékkiegészítők rossz megválogatásakor árthatunk magunknak. Előbb tájékozódj majd utána dönts.
Lehűlt a levegő, indulhat a fogyás
Minden "rosszban" van egy kis jó. A lehűlésben sokkal jobban mehet a fogyás.
Gluténmentes őrület
Miért van létjogosultsága akkor egy glutén mentes étrendnek ha nem vagy gluténérzékeny? A cikkben a válasz...
Bianka sikersztorija
Bianka nagyon sokat tett az alakjáért de a pajzsmirigyproblémái egyre csak nehezítették a cél elérését. Felkeresett minket és 3 hónap után már sikerekről beszélhetünk.
Mindennapi kenyerünk
Amit a búzáról tudni érdemes.
Étrendi kihívások és győzelmek
Az előrehaladás egy képesség amit te is megtanulhatsz
Én adom a tudást, neked csak csinálnod kell
Egy régi tanítványom motiváló eredményeiről...
A glicinről röviden
Végre egy "édesítő" amit bátran merek ajánlani mindenkinek.
Miért jó a Sushi?
A cikkben tanulhatsz egy trükköt a jázmin rizs felszívódásával kapcsolatosan. Ne hagyd ki..
Szalai Léda előzmények
Leírtam nektek nagy vonalakban hogyan készültünk a családalapításra, és hogy milyen módszerekkel sikerült stabilizálni Dóra egészségét.